يكي از ملزوماتي كه من اعتقاد دارم در كار با كامپيوتر بايد بسيار بدان توجه نمود داشتن يك صندلي خوب و مناسب است. شايد باوركردني نباشد ولي اكثر كاربران حرفه اي كامپيوتر دچار دردهاي شديد در ناحيه گردن و كمر مي باشند. اگر قصد داريد يك صندلي مناسب براي كامپيوتر خود تهيه كنيد حتماً به نكات زير توجه نماييد:

* وقتي در روي صندلي مي نشينيد دقت كنيد كه حتماً پايتان به زمين برسد.
* قسمت پشت صندلي حتماً متحرك باشد به صورتي كه هنگامي شما بدان تكيه مي دهيد با قوس كمر شما هماهنگ گردد و از خريد صندلي هايي كه داراي پشتي ثابت هستند، بپرهيزيد.
*صندلي حتماً داراي چرخ باشد تا جابه جايي شما به سهولت انجام گيرد.